Sportas Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas24 kovo, 2012Pilatesas2 Min ReadŠi sporto metodą sugalvojo Džozefas Pilatesas (Joseph Pilates). Jis gimė 1880 metais ir nuo pat ankstyvosios…
Mityba Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas23 kovo, 2012Dieta, ka daryti kai norisi valgyti?2 Min ReadDažnai būna, kad pradedi laikytis dietos ir labai sunku atsikratyti įpročio valgyti daug ir dažnai. Tačiau…
Info Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas23 kovo, 2012Tipinės svorio metimo klaidos3 Min ReadPasaulyje atsiras visai mažai moterų, kurios visiškai patenkintos savo kūnu. Net ir pačioms liekniausioms dažnai atrodo,…
Treniruotes-programos Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas23 kovo, 2012Sporto programos sudarymo taisyklės2 Min ReadNorint treniruotis efektyviau, treniruočių skaidymas (training split) yra rekomenduotinas kelias treniruoti savo kūną. Vienoje treniruotėje treniruojant…
Akcijos Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas21 kovo, 2012iherb.com – Maisto papildai, kosmetika – Nuolaidos1 Min ReadMaisto papildai sportui ir ne tik. Geros kainos, pigus siuntimas paprastu Air mail paštu. Visa tai…
Mityba Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas14 kovo, 2012Dieta sportuojantiems2 Min ReadDieta sportuojančiam žmogui ir mažai fiziniai aktyviam skiriasi kaip diena nuo nakties. Metant svorį dietoje labiau…