Kovas 21st, 2012 
admin Maisto papildai sportui ir ne tik. Geros kainos, pigus siuntimas paprastu Air mail paštu. Visa tai ir ne tik rasite iherb.com parduotuvėje internete. Pirmą karta perkant nuolaida iki 10$ su kuponu: ROJ752 Siunčia produktus iš USA, bet būna lipdukas užklijuotas Deutsche Post, tačiau nevertėtu dažnai rizikuoti ir siusti brangius produktus, nes gali uždėti muitą. Siuntimas [...]
Posted in Akcijos, Maisto papildai 
Tags: 10$, 5$, Amino rugstys, baltymai, coupone, cupone, gaineriai, gera kaina, Healthdesigns, iherb, kainos, kuponas, Maisto papildai, muitas, nuolaida, omega, Papildai internetu, pigu, pigus papildai, pirkimas, PMV, siuntimas, vitaminai, zuvu taukai 
1 Comment »
Lapkritis 23rd, 2011 admin Daugeliui mūsų raumenų auginimas asocijuojasi su svorių kilnojimu, o svorio metimas su kardio (bėgimas, dviratis, stepperis, t.t.) treniruotėmis. Beabejo dėl šios priežasties treniruoklių ir svorių metant svorį prisibijo ne tik moterys, bet ir vyrai, manydami, jog rezultatas bus ne tas. Bet iš tiesų, svorių kilnojimas ir darbas su treniruokliais gali labai efektyviai pagelbėti atsikratant riebalo. [...]
Birželis 11th, 2010 admin Šiame straipsnyje aprašysiu, kaip tinkamai vartoti pagrindinius (esminius) papildus, derinti juos tarpusavyje ir iš to išspausti optimalų rezultatą. Taigi perteiksiu savo sukauptas žinias, idėjas ir pamąstymus. Galbūt viskas nebus 100% teisinga, tačiau tikiuosi, kad tai taps geru informacijos šaltiniu ne tik pradedantiesiems. Jei matysite netikslumų arba turėsite pasiūlymų – komentuokite. Aptarsime, padiskutuosime ir atrasime geriausią [...]
Posted in Maisto papildai Tags: baltymai, creatinas, emexas, Monohidratas, Papildų vartojimo principai, proteinas 1 Comment »
Gegužė 28th, 2010 admin Ši bazinė programa paremta mano paties treniruočių programa, kuri man davė labai gerų rezultatų. Treniruojantis pagal šią proramą per savaitę išeina trys poilsio ir keturios treniruočių dienos. Atrodo gan lengvai, bet jei pulsi svorius pakankamai intensyviai, greit pastebėsi žymius pasikeitimus. Atlik maždaug po 6-10 pakartojimų kiekvieno priėjimo metu. Gali pasikoreguoti programą pagal savo poreikius, padidinant [...]
Posted in Treniruotes-programos Tags: animalpak, apimtys, baltymai, jėga, mase, Mityba, prateonas, Treniruočių programa No Comments »
Balandis 28th, 2010 admin Ne viena sulieknėti svajojanti moteris su pavydu žiūri į laibas sportininkes, kurios, jų manymu, valgyti gali ką nori ir kiek nori, nebijodamos sustorėti, nes dideli fiziniai krūviai ir antsvoris – du nesuderinami dalykai. Tačiau yra ne visai taip. Norėdami išlaikyti gerą formą sportininkai turi riboti maistą ne ką mažiau nei paprasti mirtingieji, o kartais ir [...]
