Visiems, norintiems padaryti daugiau prisitraukimų, ir šiaip sustiprinti nugaros raumenys, siūlau šią prisitraukimų programą.
Visų pirma atminkite
*Programa susidaro iš 5 treniruočių dienų- ...
Niekada nesportavote sporto klube? Dažnai, nesportavusiems sporto klube iškyla begalės klausimų, į kuriuos sau neatsakę žmonės išsiugdo kompleksų ir nebenueina į jį. Kad klausimų...
Didmiesčių sporto klubai džiaugiasi 2014 m. sulaukę gausesnio klientų būrio ir surinkę daugiau pajamų. Manoma, kad Lietuvos sporto klubų rinka šiemet pasistiebė dešimtadaliu. Vis...
VITAMINŲ TOP 10 KULTŪRISTAMS
Vienas sudėtingiausių ginčijamų klausimų kiekvienam atletui yra maisto papildų vartojimas. Ką vartoti, kiek vartoti, kada vartoti ir t.t. Tai tampa taip...
Ši “dieta” yra sąlyginai nesudėtinga laikytis, dar daugiau, ji yra gan daug leidžianti, tačiau tuo pačiu, efektyvi. Todėl keista, kad šis mitybos principas nėra...