Etiketė: barbell squat

Tapo aišku, kaip svarbu yra vartoti angliavandeniais turtingą maistą kiekvienoje varžybų ir treniruočių fazėje. Tai turėtų padėti palaikyti didelius raumenų glikogeno lygius ir dėl...

Naujos koncepcijos sporto klubai „Lemon Gym”, kviečia jus visus sportuoti kartu. Nuo šių metų didžiausias Lietuvoje sveikatingumo klubų tinklas „Impuls“ atidaro naujos koncepcijos sporto...

Sporto klubas skirtas žmonėms vertinantiems kokybiškas paslaugas už prieinamą kainą. Mūsų klubo vizitinė kortelė itin kokybiški "Life Fitness" treniruokliai ir patyrę treneriai, kurie patars kiekvienam...

Riebalų kaupimo ir sudeginimo procesas priklauso nuo skirtingų faktorių. Šį procesą įtakoja fizinis aktyvumas, emocinė būklė, medžiagų apykaita, cukraus kiekis kraujyje ir t. t....

Žiūrite į kokį nors maistą ir galvojate valgyti ar nevalgyti. Maisto produktų kalorijų lentelė padeda susigaudyti kas yra kas. Kai kurie produktai nors ir yra...