Naujausi

Bicepsas su štanga stovint

Bicepsas su štanga stovint

Atsistokite tiesiai, nugarą laikykite tiesiai ir abiem rankomis iš apačios suimkite štangos grifą truputi  plačiau nei pečių plotis. Pratimo atlikimas. Įkvėpkite ir, lenkdami rankas, kelkite štangą...

Testosterone Propionate

Kaip dauguma jūsų žinote, Testosteronas yra pirmas sintetiniu būdu išgautas hormonas ir iki dabar laikomas auksiniu standartu. Pirma aptarsime bendras testosterono savybes ir veliau...

Top 6 priežastys, kodėl prezervatyvai – draugiškiausia kontracepcijos priemonė sportuojančio sveikatai

Efektyviausia apsauga nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Žinoma, efektyviausia apsauga - susilaikymas nuo lytinių santykių su nepastoviais ar nepatikimais partneriais. Tačiau gyvenimas nėra...

„Cikliškas” angliavandenių vartojimas ryškinantis

Ši “dieta” yra sąlyginai nesudėtinga laikytis, dar daugiau, ji yra gan daug leidžianti, tačiau tuo pačiu, efektyvi. Todėl keista, kad šis mitybos principas nėra...

Sporto klubas – Apelsinas

Rinktis sporto klubą "Apelsinas" ir jo siūlomas paslaugas, nes: -Klubo personalas čia formuojamas pasirenkant aukščiausios kvalifikacijos, geriausius savo srities specialistus. -Klube kultivuojamos...