Pradžia Motyvacija tau Sporto_motyvacija_6

Sporto_motyvacija_6

Sporto_motyvacija_5
Sporto_motyvacija_7

Naujausi

Girls Can Do It Too

Girls Can Do It Too, video kuris paskatins jus sportuoti. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=I6ePL8OFb6M

Dvigalvio žasto raumens treniruotė

Pirmiausia būtina suprasti, jog kiekviena kūno dalis negali būti išvystyta iki begalybės. Kiekvieno raumens potencinės galimybės    yra apribojamos genetiškai. Tai pasakytina...

Treniruotės namuose pradedantiesiems

Jaučiate kad jūsų kūnas reikalauja sporto, manote, kad judate per mažai?  Norite pradėti sportuoti, bet nežinote kaip, nežinote  nuo ko pradėti? Nenorite leisti pinigų...

Blauzdų treniruotė

Blauzdos raumenys, panašiai kaip pečių ir pilvo raumenys, lemia estetinę kūno išvaizdą. Gerai išvystytos blauzdos asocijuojasi su kūno idealu. Didžiuliai deltiniai...

Kaip sulieknėti?

Norint atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, pirmiausia reikia nepamiršti, kad tai būtina daryti sveikai, kitaip su antsvoriu galima netekti ir brangios sveikatos. Pagrindinė sveiko gyvenimo taisyklė...