Sporto klubas Eola
Didžiausias ir moderniausias sporto klubas Klaipėdoje. Didžiausias treniruoklių ir grupinių treniruočių skaičius. Vienintelis Lietuvoje kalnų slidinėjimo treniruoklis. Erdviausi sportininkų persirengimo kambariai.
Aukščiausio lygio amerikietiški treniruokliai....
Dainavos Sporto Klubas
Naujas klubas, erdvi salė, erdvūs persirengimo kambariai, nauji treniruokliai, galima vestis vaikus yra žaidimų kampelis, patogus privažiavimas didelė automobilių parkavimo aikštelė, profesionalūs treneriai, vyksta...
Victoria Gym
Modernus ir šiuolaikiškas sporto klubas „Victoria Gym“ išsiskiria naujomis architektūrinėmis formomis ir spalvomis.
Victoria Gym pasididžiavimas – geriausia Respublikoje treniruoklių salė. Šiuos treniruoklius...
Naujausi
Rolandas Pocius
Rolandas Pocius (g. 1973 m. vasario 24 d. Mažeikiuose) – vienas žymiausių Lietuvos sportininkų – kultūristų.
Pradėjo sportuoti būdamas 18 metų Mažeikių sporto klube „Mažeikių...
Kaip pagreitinti riebalų sudeginimą?
Riebalų kaupimo ir sudeginimo procesas priklauso nuo skirtingų faktorių. Šį procesą įtakoja fizinis aktyvumas, emocinė būklė, medžiagų apykaita, cukraus kiekis kraujyje ir t. t....
Nugaros treniruotė
Treniruojant nugaros raumenis, reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos momentus:
Išskirti pratimus, akcentuojančius nugaros plotį ir nugaros raumenų masę.
Išsiaiškinti pratimų atlikimo techniką ir kurią nugaros raumenų...
Mitai apie mitybą
Mesime rūkyti, pradėsime sportuoti, gyvensime sveikai. Tai pažadai, kuriuos sau nuolat kartojame ir bus atidedame jų vykdymą. Nerealiais tikslais, juolab mitais, galime ne pagerinti...
6 minučiu pilvo preso programa (video)
Šešios minutės kiekvieną dieną ir turėsite gražų pilvo presą.
httpv://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE&feature=player_embedded#!