Jogos pratimai kurie padės numesti svorio
Jogos pratimai kurie Jums padės numesti svorio. Pradinis video instruktažas yra anglų kalba. Šie jogos pratimai skirti truputį pažengusiems, todėl viskas rodoma greičiau. Bet...
Karšta pora sportuoja kartu
Sporto salėje galima sportuoti ir ruoštis varžybos ir poroje. Tai puikiai suderina šie filmuko herojai.
Kuriai puikiai atrodo ir derina pratimus kartu, ruošdamiesi fitneso varžyboms.
http://www.youtube.com/watch?v=B0oVeDXzpdo
Pilvo preso treniruotė kuri man patiko (video)
Pilvo preso treniruotė kuri man patiko.
Darykite ją kasdien ir tikrai pamatysit rezultatus.
httpv://www.youtube.com/watch?v=fk_usVg7Fp0
Kalanetikos pratimai
Kalanetika – pratimų sistema, padedanti sustangrinti kūną, nedidinant jo masės, bet aktyvinant ir tonizuojant giliuosius raumenis. Tokios treniruotės panaikina nerimą, padeda atsilaiduoti, priduoda energijos...
Beprotiškai gera pilvo treniruotė
Beprotiškai gera pilvo treniruotė, kurią tiesiog privalai pabandyti.
Nauji metai, nauji iššūkiai. Iki pavasario liko nebe tiek daug laiko, o po ilgūjų žiemos švenčių, jau...
Video treniruotė ( Aktyvi treniruotė, trumpas poilsis)
Chrissy Zmijewski GoddessAthlete, sportininkė parodys jums, kaip padidinti sudegintas kalorijas (sudeginti kuo daugiau Jums nenaudingų riebalų) per jūsų treniruotę, naudojant trumpas poilsio pertraukėles. Šis...