Sporto centras yra ramioje vietoje, Kauno miesto Dainavos mikrorajone. Čia rasite erdvius vyrų ir moterų persirengimo kambarius, sauną, sporto salę su puikia ventiliacija, moderniais...
Šlaunies raumenys skirstomi l priekinę, vidinę ir užpakalinę grupes. Kultūrizmo požiūriu žinotini didžiausi raumenys priekinėje (keturgalvis r.) ir užpakalinėje (dvigalvis...
Sporto klube ORIONAS yra keturios salės, kur rasite profesionalius treniruoklius, bokso kriaušę bei kitą reikiamą sporto inventorių. Taip pat yra vyrų bei moterų persirengimo...
Čia pateikti 10 skirtingų būdų, kuriuos turėtumėte panaudoti, jei jaučiate rezultatų sąstingį treniruotėje.
1. Atlikite treniruotę, naudodami tikslią atlikimo techniką bei naudokite „čitingą“
Čitingas - atliekant...