Etiketė: hanteliu spaudimas kampu

“Bado” dietos laikinai padeda numesti svorį. “Bado” dietos nėra efektyviausias būdas liesėti ir išlaikyti pasiektą rezultatą. Tokios dietos žada greitą svorio kritimą arba siūlo...

sportuokite ir būkite gražios... https://www.youtube.com/watch?v=nhRzkGpdQdk

Jogos pratimai kurie Jums padės numesti svorio. Pradinis video instruktažas yra anglų kalba.  Šie jogos pratimai skirti truputį pažengusiems, todėl viskas rodoma greičiau. Bet...

Vieną rytą, peržvelgdamas savo 21-erių metų praktiką kultūrizme, susimąsčiau: „Jei galėčiau sugrįžti laiku atgal ir išmokyti save to, ką žinau dabar apie kultūrizmą, stadiją,...

        Video: http://youtu.be/1i89pNFzWdc