Lentelėje apačioje pateikiama, kiek apytiksliai kalorijų sudegina skirtingai sveriantys žmonės atlikdami tuos pačius fizinius pratimus, skirtingose sporto rūšyse. Todėl galite pasirinkti, kokią sporto šaką...
Šokinėjimas ant batuto smagi pramoga, kurią labai mėgsta vaikai, tačiau ir suaugusieji nepraleidžia progos prisiminti vaikystės ir smagiai paspyruokliuoti. Visgi, tikrai nedaugelis žino, kad...
Pratimo atlikimo technika
• Atsigulkite ant suoliuko ir pėdomis įsiremkite į grindis.
• Paimkite į rankas ez formos štangos virbalą. Išspauskite štangos virbalą aukštyn ir nuleiskite...
Kviečiame apsilankyti sporto klube "Minotauras". Klube galima sportuoti individualiai arba su visa šeima. Pradedantiesiems sportuoti visada suteksime kvalifikuotų trenerių pagalbą.
Treneriai prižiūri klientus visą klubo...
Nuogas fitnesas - dabar tai ne nuogybių mylėtojų svajonė, tačiau realybė, kuri įgyvendinta Madride. Tam buvo atidaryta treniruoklių salė nudistams. Tiesą sakant, ši salė...