Pradžia žymės L-karnitinas

Etiketė: L-karnitinas

Naujausi

Pasistiebimai treniruoklyje

Pagrindinis krūvis tenka dvilypiams blauzdos raumenims. Papildomai apkraunami plekšniniai raumenys. Atlikimo technika. Pratimas gali būti atliekamas laikant štangą ant pečių arba suėmus svarmenį. Patogiausia pratimą...

Kiek koks sportas sudegina kalorijų

Lentelėje  apačioje pateikiama, kiek apytiksliai kalorijų sudegina skirtingai sveriantys žmonės atlikdami tuos pačius fizinius pratimus, skirtingose sporto rūšyse. Todėl galite pasirinkti, kokią sporto šaką...

Sporto klubas – Fitnesas

Visi centro treniruokliai yra žymiausiu TECHNOGYM ir PANATTA SPORT firmų gaminiai. Jums reikia tik norėti keisti kūno proporcijas, didinti raumenų tonusą, reguliuoti kūno svorį arba...

Treniruočių programa, pagal animalpak.lt (6)

Ši bazinė programa paremta mano paties treniruočių programa, kuri man davė labai gerų rezultatų. Treniruojantis pagal šią proramą per savaitę išeina trys poilsio ir...

Kaip pasirinkti treniruočių programą?

Tu nori gerai atrodyti? Plokščias pilvas, lieknos kojos, karališka laikysena savaime neatsiras. O kad per trumpą laiką kūnas taptų grakštus ir gražus, būtina teisingai...