Pradžia žymės Priezastis

Etiketė: priezastis

Naujausi

Sporto klubas „SkyGym”

Jūsų laikas sporto klube neribojamas; už simbolišką kainą gaunate viską, ko reikia, t.y. Jūsų laukia: Kvalifikuoti treneriai; erdvi, kondicionuojama sporto salė; "Atletas" blokiniai ir laisvų rankų treniruokliai; "Tunturi" kardiotreniruokliai; pirtis; dušas. Universalumas Per...

Healthdesigns – vitaminai, papildai, kosmetika iš JAV pigiau

Nusprendžiau su Jumis mielieji pasidalinti visai nebloga internetine parduotuve, kurioje yra vitaminų, papildų, kosmetikos priemonių ir dar visokių įvairenybių labai geromis kainomis. Viskas pagaminta...

Rolandas Pocius

Rolandas Pocius (g. 1973 m. vasario 24 d. Mažeikiuose) – vienas žymiausių Lietuvos sportininkų – kultūristų. Pradėjo sportuoti būdamas 18 metų Mažeikių sporto klube „Mažeikių...

Apšilimas

Apšilimo tipai • Pasyvus: Padidina kūno temperatūrą išoriniais būdais. • Bendras: Padidina kūno temperatūrą naudojant nespecifinius kūno judesius. • Specifinis: Padidina kūno temperatūrą panašią judesių techniką kaip tam tikruose pratimuose. Apšilimas...

3-jų dienų programa sportuojantiems namuose

1 diena (nugaros raumenys, trigalvio žąsto raumuo) 1. Prisitraukimai (3-4 x 9-10) 2. Štangos trauka (3x 8) 3. 1 hantelio trauka pasilenkus (3x 9-10) 4. Spaudimas siaurai /...