Etiketė: Sporto klubas – Apelsinas

Kaip skaičiuoti kalorijas? Kaip sumažinti riebalų kiekį ir priaugti raumenų masės. Tam reikia žinoti, kiek kokie produktai kokių medžiagų turi. Todėl pateikiame jums kalorijų lentelę,...

Spaudimas gulint – vienas iš trijų varžybinių trikovės pratimų ir pats svarbiausias kūno viršaus treniruotėje. Naujokam reikėtų skirti ypatingą dėmesį šio ...

Jūsų laikas sporto klube neribojamas; už simbolišką kainą gaunate viską, ko reikia, t.y. Jūsų laukia: Kvalifikuoti treneriai; erdvi, kondicionuojama sporto salė; "Atletas" blokiniai ir laisvų rankų treniruokliai; "Tunturi" kardiotreniruokliai; pirtis; dušas. Universalumas Per...

Kaip derinti maisto produktus "Daugiau kaip 50 metų, sugaištų sveikų ir ligonių, silpnų ir stiprių, senų ir jaunų mitybos klausimų sprendimui, parodė, kad, pradėjus...

Šis straipsnis bus skirtas visiems sportuojantiems ir fizinio aktyvumo mėgėjams, kurie domisi baltymų vaidmeniu ir svarba savo treniruotėse ir mityboje. Baltymai yra esminė maisto...