Pradžia žymės Taikos pr. 66A

Etiketė: Taikos pr. 66A

Naujausi

Kaip greičiau deginti riebalus?

Seniai stengiesi numesti keletą viršsvorio kilogramų, tačiau jie, nepaisant tavo dietos ir mankštos, kaip įbesti stovi ties ta pačia svarstyklių rodykle? Pasitikrink, ar...

Treniruotės namuose pradedantiesiems

Jaučiate kad jūsų kūnas reikalauja sporto, manote, kad judate per mažai?  Norite pradėti sportuoti, bet nežinote kaip, nežinote  nuo ko pradėti? Nenorite leisti pinigų...

ROYAL ATHLETIC CLUB

ROYAL ATHLETIC CLUB – tai išskirtinis Sporto klubas Vilniuje, įsikūręs nuostabioje vietoje – Vingio parko pašonėje. Čia rasite viską, ko reikia norint maloniai ir nuotaikingai...

Treniruočių programa, pagal animalpak.lt (8)

CIKLAS: 5 dienų programa, dvi dienos POILSIS LYGIS: Pažengusiems TIKSLAS: Bendras viso raumenyno įdirbimas Sekmadienis: Kojos/kardio Kojos Kojų tiesimas: 3 priėj. x 12 kart. Pritūpimai (kojos plačiai): 5 priėj. x...

Patarimai pradedantiems sportuoti

Sausis! Laikas nupųsti dulkes nuo sportbačių ir pradėti užsiimti aktyvesne fizine veikla, kad atsikratytumėte per šventes priaugtų kilogramų. Nesvarbu, ar Jūs pradedate sportuoti pirmą kartą,...