Treniruotes-programos Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas6 balandžio, 2010Trigalvio zasto raumens treniruote2 Min ReadSis raumuo yra didesnis uz dvigalvi zasto raumeni. Trigalvis žasto raumuo (TŽR) sudaro maždaug 2/3 žasto…