Pradžia žymės Valgymas po 6

Etiketė: valgymas po 6

Naujausi

Kreatinas

Kreatinas yra medžiaga, natūraliai egzistuojanti žmogaus organizme. Pusė organizmui reikalingo kreatino yra gaunama su maistu, kita pusė pagaminama kepenyse, inkstuose ir kasoje iš aminorūgščių...

Koks jūsų sudėjimo tipas?

Kad turėti puikią figūrą, pirmiausia reiktų nusistatyti savo kūno tipą.Yra trys pagrindiniai sudėjimo tipai: ektomorfas, mezamorfas, Endomorfas. Ektomorfas – jam būdinga: ilgos galūnės, o...

Tipinės svorio metimo klaidos

Pasaulyje atsiras visai mažai moterų, kurios visiškai patenkintos savo kūnu. Net ir pačioms liekniausioms dažnai atrodo, kad jų kojos per daug storos, pilvas nepakankamai...

Vandens vaidmuo raumenų auginime, bei sporte

Vanduo yra labai  svarbus mūsų kūnui, o labiausiai tiems, kurie turi viršsvorio,  ar  aktyviai sportuoja. Vanduo yra vadinamas svarbiausia maisto medžiaga.  Jo yra gausu mūsų...

Sporto klubas – Grizlis

Trokštate pagerinti sveikatą? Gal būt numesti keletą nereikalingų kilogramų ar padailinti figūrą? Jei taip, sporto klubas „Grizlis“ Jūsų mielai laukia. Su kvalifikuotų trenerių pagalba,...