Pradžia Pratimai nugarai – Prisitraukimai Prisitraukimai_is_priekio

Prisitraukimai_is_priekio

Prisitraukimai
Prisitraukimai_atviskciai

Naujausi

Mitai apie mitybą

Mesime rūkyti, pradėsime sportuoti, gyvensime sveikai. Tai pažadai, kuriuos sau nuolat kartojame ir bus atidedame jų vykdymą. Nerealiais tikslais, juolab mitais, galime ne pagerinti...

Body Gym

Gera vieta, jauki klubo aplinka, dėmesingas aptarnaujantis personalas ir patyrę treneriai, turintys bakalauro laipsnį - trenerio kvalifikaciją. Dirbame 11 metų, turime gebėjimus suteikti klubo lankytojams...

Girls Can Do It Too

Girls Can Do It Too, video kuris paskatins jus sportuoti. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=I6ePL8OFb6M

L-karnitinas

L-karnitinas - tai natūrali, į B grupės vitaminus panaši veiklioji medžiaga, kuri yra svarbi energijos gamybos procese ir riebalų metabolizme. Tai aminorūgščių...

Štangos spaudimas pečiams iš priekio

Atsisėskite, nugara tiesi. Suimkite iš viršaus štangos virbą ir užsidėkite ant krūtinės viršutinės dalies. Veiksmo atlikimas. Įkvėpkite ir iškelkite štangą stačiai į viršų. Judesio viršutiname taške...