6 minučiu pilvo preso programa (video) Video treniruotės Šešios minutės kiekvieną dieną ir turėsite gražų pilvo presą. httpv://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE&feature=player_embedded#! admin 4 komentarai _baiker_ 7 lapkričio, 2012 ilgai reikia sportuoti kad numesti apie 3-4 kg maximum,ir gal kazkokia siektiek mityba paderinti ? dekui uz atsakymus! admin 22 lapkričio, 2012 Reik antroj dienos pusej valgyti maziau angliavandeniu. 3-4 kg galima numesti per 2-3 men. matazz 8 gruodžio, 2013 sw per kiek laiko uzsiauginti presa grazus presas 2 gegužės, 2014 sw per 1 savaite darai tuos paratimus ir turi grazu presa.<<<<<
ilgai reikia sportuoti kad numesti apie 3-4 kg maximum,ir gal kazkokia siektiek mityba paderinti ? dekui uz atsakymus!
Reik antroj dienos pusej valgyti maziau angliavandeniu.
3-4 kg galima numesti per 2-3 men.
sw per kiek laiko uzsiauginti presa
sw per 1 savaite darai tuos paratimus ir turi grazu presa.<<<<<