AB – pati jauniausia kraujo grupė, geriausiai prisitaikiusi prie šiandienos gyvenimo sąlygų bei mitybos būdo. AB kraujo grupės atstovai – tokie pat mišraus maisto...
Skubame į sporto klubus. Ieškome patyrusių trenerių. Klausiame, konsultuojamės su jais. Kiekvienas turime savo tikslų – kas siekia sutvirtinti nusilpusius raumenis, kas bando sudeginti...
EGO FORTE - modernus klubas Vilniuje, kuris niekuo neatsilieka nuo didžiausių sporto centrų Vilniuje. Tai ~2000 kv.m. erdvė kurioje yra krepšinio salė, erdvi profesionaliai...
Treniruotes sudaro trys etapai, kuriuos reikia atlikti paeiliui. Atlikus visus etapus, ciklas kartojamas iš naujo.
Pirmas etapas
Atliekant treniruotę, reikia užtrukti neilgiau kaip 1 val. (neskaitant...
Vienas sudėtingiausių ginčijamų klausimų kiekvienam atletui yra maisto papildų vartojimas. Ką vartoti, kiek vartoti, kada vartoti ir t.t. Tai tampa taip painu, kad paprasčiausiai...