Etiketė: 1 valandą prieš treniruotę

Kiek kartų tu praleisdavai puse treniruotės prie specialių pilvo presų treniruoklių arba darei nesuskaičiuojamus kiekius atsilenkimų ir nepasiekei jokių rezultatų? Tu padarei kiekvieną pilvo...

Mes neturime pirčių, baseinų ar kitų prabangių akcesuarų, tačiau tikrai profesionaliai išmanome viską apie kūno rengybą, sveiką gyvenimo būdą ,kūno formų tobulinimą ir organizmo...

Nusprendžiau su Jumis mielieji pasidalinti visai nebloga internetine parduotuve, kurioje yra vitaminų, papildų, kosmetikos priemonių ir dar visokių įvairenybių labai geromis kainomis. Viskas pagaminta...

Atsisėskite, nugara tiesi. Suimkite iš viršaus štangos virbą ir užsidėkite ant krūtinės viršutinės dalies. Veiksmo atlikimas. Įkvėpkite ir iškelkite štangą stačiai į viršų. Judesio viršutiname taške...

Norint pasiekti gerų rezultatų reikia: Turi būti koreguojama tiek  mityba, tiek fizinis aktyvumas.  Visą priemonių kompleksą tinkamai parinkti turėtų treneris. Valgymo įpročiai koreguojami sudarant individualų...