Treniruotės namuose Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas28 kovo, 2014Treniruočių programa – namuose1 Min ReadTreniruotė skirta pažengusiems. PIRMADIENIS 1) Atsispaudimai. Eglutė 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1. Pertraukos tarp priėjimų po 3 sek. (pvz., padarai…