Fitnesas Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas10 liepos, 2015Pratimai pilvo presui2 Min ReadDaug žmonių ir netgi sportininkų, kurie turi antsvorį, dažniausiai susiduria su didžiausiomis problemomis pilvo srityje. Kitiems,…
Pilvo preso pratimai Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas19 gruodžio, 2014Beprotiškai gera pilvo treniruotė1 Min ReadBeprotiškai gera pilvo treniruotė, kurią tiesiog privalai pabandyti. Nauji metai, nauji iššūkiai. Iki pavasario liko nebe…
Treniruotės namuose Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas18 kovo, 2013Pilvo preso treniruotė6 Min ReadPilvo preso raumenis galima padalinti į 2 dalis – priekinę ir šoninę. Pirmajai priskiriamas tiesusis pilvo…
Motyvacija Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas5 kovo, 2013Motyvacija tau1 Min ReadKartais trūksta motyvacijos? Kartais labai sunku… Bet pagalvok ko tu nori ir visada bus lengviau nuspręsti…
Patarimai Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas16 sausio, 2013Svarbūs niuansai treniruojant pilvo presą2 Min ReadTreniruoti pilvo preso raumenis nėra sudėtinga. Tačiau daryti tai teisingai ir sulaukti rezultato – jau sunkesnė…
Mityba Share x facebook vkontakte whatsapp Posted byby Sportas11 rugpjūčio, 2010Netikėtini patarimai gražiam pilvo presui3 Min ReadManai, kad plokščias pilvukas – tai tik alinančių treniruočių sporto klube rezultatas? Visai ne! Kad tavo…