Pradžia žymės Štangos trauka pasilenkus

Etiketė: Štangos trauka pasilenkus

Naujausi

Prastas miegas mažina testosterono lygį

Jei tu esi naktinių vakarėlių ir ilgų pasisėdėjimų mėgėjas tuomet šis straipsnis tau gali nuskambėti nekaip, nes tu gali atsisveikinti su savo jėga ir...

Pilatesas

Ši sporto metodą sugalvojo  Džozefas Pilatesas (Joseph Pilates). Jis gimė 1880 metais ir nuo pat ankstyvosios vaikystės buvo ligotas. Džo sukūrė savo treniruočių planą,...

ROYAL ATHLETIC CLUB

ROYAL ATHLETIC CLUB – tai išskirtinis Sporto klubas Vilniuje, įsikūręs nuostabioje vietoje – Vingio parko pašonėje. Čia rasite viską, ko reikia norint maloniai ir nuotaikingai...

Kaip sportininkai atsipalaiduoja

Visiems  žmonėms anksčiau ar vėliau ateina laikas kai norisi atsipalaiduoti, pravėdinti galvą nuo esamos veiklos, kad vėl galima būtų kibti į darbus su nauja...

Visaverčio maisto gaminimas, derinimas ir valgymas

Pateikiame pagrindines taisykles, kurias reikėtų įsidėmėti. • Maisto produktus geriausia troškinti, virti garuose arba mažame vandens kiekyje, arba kepti grilyje. Tam ypač tinka virtuvės indai, kur...