Etiketė: Treniruočių programa

Traškios salotos su sultinga vištiena ir kietojo sūrio prieskoniu. Tai dar vienas nesudėtingas receptas, kuris pranoksta lūkesčius. Jei mėgstate parmezaną, šios salotos jums tikrai...

EGO FORTE - modernus klubas Vilniuje, kuris niekuo neatsilieka nuo didžiausių sporto centrų Vilniuje. Tai ~2000 kv.m. erdvė kurioje yra krepšinio salė, erdvi profesionaliai...

Daugelis žmonių galvoja, kad darant pratimus pilvo presui galima panaikinti riebalinį sluoksnį nuo pilvo. Deja, bet tai yra netiesa. Metant svorį riebalinis sluoksnis mažėja...

Kaip skaičiuoti kalorijas? Kaip sumažinti riebalų kiekį ir priaugti raumenų masės. Tam reikia žinoti, kiek kokie produktai kokių medžiagų turi. Todėl pateikiame jums kalorijų lentelę,...

Nors vasara jau prasidėjo, tai dar nereiškia, jog galime pamiršti pažadus atrodyti geriau, sportiškiau ir pagerinti bendrą savo fizinę būklę. Labai dažnai dar per...