Pump.lt

Menu
  • Treniruotes-programos
    • Viso kūno treniruotės
    • Treniruotės namuose
    • Video treniruotės
  • Pratimai
    • Krūtinės pratimai
    • Nugaros pratimai
    • Rankų pratimai
    • Pečių pratimai
    • Kojų pratimai
    • Pilvo preso pratimai
  • Sportas
    • Fitnesas
    • Kulturizmas
    • Joga
    • Pilates
    • Aerobika
    • Kalanetika
  • Mityba
    • Maisto papildai
    • Svorio metimas
    • Dietos
    • Receptai
  • Info
    • Akcijos
    • Juokai
    • Merginos
    • Traumos
    • Motyvacija
    • Renginiai
    • Sportininkai
    • Sporto klubai
      • Vilnius
      • Kaunas
      • Šiauliai
      • Klaipėda

Category: Info

Kokią valtį pasirinkti žvejybai upėse?

Veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis valtį žvejybai upėje. Valtis tai tokia priemonė, kurios pagalba, mes galime sklandžiai žvejoti vandenyje, atokiau nuo kranto, kur žuvys yra lengviau pasiekiamos.  Tačiau kokią ją žvejybai pasirinkti? Renkantis valtį žvejybai upėje, būtina atsižvelgti į valties dydį ir stabilumą. Valties stabilumas …
Full Article
Komentarų: 0

Kuo užsiimti kai nesportuoji? Aktyvios veiklos Vilniuje idėjos

Net ir tiems, kuriems sportas yra viskas – gyvenimas, laisvalaikis ir pramoga, reikia atsipalaiduoti ir nuveikti kažką kito, jog gyvenimas taptų įvairesnis ir pilnavertis. Todėl jei ieškote kokios aktyvios veiklos Vilniuje gali paįvairinti jūsų dienas, štai keletas idėjų. Išbandykite įvairias transporto priemones Pakelkite savo adrenalino lygį …
Full Article
Komentarų: 0

Kokias sporto prekes galite įsigyti namams, kad vaikai būtų fiziškai aktyvesni?

Vaikų fizinis aktyvumas yra svarbus visiems tėvams. Daugiau ar mažiau vaikai bus fiziškai aktyvūs, jau labiau priklauso nuo jų pačių ir jų potraukio aktyviam laisvalaikiui. Tačiau nenuneigsime to, kad sportas prisideda prie geros jų savijautos, sustiprėjimo ir visapusiško tobulėjimo. Kad ir koks tai sportas (hobis), jis …
Full Article
Komentarų: 0

Riebalų nusiurbimas – vis dar tabu ar jau šiuolaikiška?

Šiuolaikinis pasaulis sparčiai tobulėja, todėl su kiekvienais metais atsiranda vis naujų tendencijų. Šie metai priklauso natūraliam grožiui, todėl socialinėje erdvėje galima pastebėti, kaip daug yra kalbama apie tai, jog kiekvienas žmogus yra idealiausia savo versija. Tiesa, šis faktorius išties padeda pradėti į save žiūrėti iš žymiai …
Full Article
Komentarų: 0

Kaip užtikrinti didesnį fizinį aktyvumą?

Sėdimas darbas ir pasyvus laisvalaikis turi neigiamą poveikį mūsų sveikatai, todėl anksčiau ar vėliau imame skųstis nugaros skausmais, pernelyg sparčiai augančiu svoriu, suprastėjusia nuotaika, nemiga, ir t.t. Viso to tikrai galime išvengti, jei pasistengsime daugiau judėti:  nors gali atrodyti, kad tam pasiryžti yra pernelyg sudėtinga, tačiau …
Full Article
Komentarų: 0

Planuojate pradėti sportuoti? Dabar tam pats tinkamiausias laikas!

Pavasaris daugumai mūsų asocijuojasi ne vien tik su atgimimu, bet taip pat ir su laisvalaikiu gamtoje. Visą žiemą praleidus tarp keturių sienų norisi kuo dažniau išeiti į lauką ir pasimėgauti saulės spinduliais, o tuomet, jei vis pasvarstydavote apie galimybę pradėti sportuoti, dabar tam yra pats tinkamiausias …
Full Article
Komentarų: 0

Kaip sportinės liemenėlės padeda sportuoti?

Sportas yra puikus laisvalaikio būdas. Kai kuriems žmonėms tai yra neatsiejamas gyvenimo būdas, hobis kartais net darbas. Kiekvienam sportui ar sportinei šakai reikia, minimalaus inventoriaus arba specialios aplinkos kurioje būtų galima treniruotis ir atlikti specialius pratimus. Neišimtis yra drabužiai, avalynė ir sportinis apatinis trikotažas. Be sportinių …
Full Article
Komentarų: 0

Kaip išlikti sveikiems ir žvaliems kelionėje ant ratų

Niekas negali taip greitai sujaukti visos jūsų kelionės ant ratų kaip liga, traumos ar kiti sveikatos sutrikimai, todėl labai svarbu būnant kelyje tinkamai pasirūpinti savo sveikata. Tai yra ypač aktualu tuomet, kai pasirenkama į savo kelionę leistis šaltuoju metų laiku ar gripo bei kitų virusų sezonu. …
Full Article
Komentarų: 0
  • Prev
  • Kaip pagerinti šuolį
  • SU Binary Occupied
  • Download Windows 10
  • 2 euru monetos
  • Medžių pjovimas

Komentarai

  • Tau Karolukas-sw apie Kontaktai
  • algis apie Kokius Multi vitaminus naudoti sportininkui?
  • algis apie Kokius Multi vitaminus naudoti sportininkui?
  • algis apie Kokius Multi vitaminus naudoti sportininkui?
  • Akvilė apie Sporto klubas 64

Pump.lt

Kulturizmas, fitnesas, bodybuildingas, sportas
Copyright © 2023 Pump.lt
Kulturizmas, fitnesas, sportas, sporto klubai, pratimai, mitybos programos

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh