Tag: dailus pilvukas

Mitai vyrauja, nes žmonės paprasčiausiai jais tiki. Jie kartais būna ne tik, kad klaidinantys, bet ir pavojingi sveikatai.  Populiariausi mitai apie gražų pilvo presą, pavyzdžiui, verčia žmones pirkti nenaudingus  treniruoklius, kurių pagalba jums tikrai menkavertė arba jos iš vis nėra. Daugiausia tam įtakos daro noras parduoti …

Apie pagrindinius faktorius – treniruotes ir mitybą – norint išryškinti savo pilvo presą jau rašiau, trumpai. Buvau apžvelges viska bendrai ir iš tolo, bei pažadėjau, jog kituose straipsniuose atskirai plačiau kiekvieną aspektą apžvelgsiu. Štai pirmoji apžvalga – maistas, kuris padės jums ryškinti sikspeką, but first… Žinia …