Neabejojame, kad kiekvieną sportuojantį/-čią gražūs pavasariški orai vis dažniau traukia išbandyti treniruotes lauke – jau matome vis daugiau bėgiojančių, stadionų aikštelėse pradeda rinktis ištvermės pratimų mėgėjai, o parkų takai jau pilni dviračių sporto entuziastų. Tačiau kad ir kaip trauktų visą sporto rutiną perkelti į lauką, žinome, kad yra dalykų, dėl kurių dalį sporto vis dėlto vertėtų palikti sporto salėje. Šįkart …
Nusileidimas nuo suolelio yra puikus pratimas ne tik sportuojantiems namuose, bet ir sportininkams. Šis pratimas – puikus priedas atliekant kasdieninę treniruotę. Sportuodami su svoriais jūs užtikrinsite tricepsų ryškumą. Tą patį galite atlikti ir darydami atsispaudimus tarp suolų užsidėję ant kojų svorį. Reguliariai atlikdami šį pratimą su svoriais ir užbaigdami tik su savo kūno svoriu, jūs padidinsite intensyvumą ir padidinsite jėgą, …
„Mirties trauka“ yra ne tik svarbiausias pratimas, lavinantis tiesųjį nugaros raumenį, bet ir pagrindinis judesys, besitreniruojantiems su svoriais. Šis pratimas apkrauna patį didžiausią raumenų skaičių. Atliekant „mirties trauką“, be tiesojo nugaros raumens taip pat dirba pilvo preso, keturgalvis ir dvigalvis šlaunies raumenys, sėdmenys, trapecinis raumuo, dilbiai. Atsistokite tiesiai priešais štangą. Pasilenkite prie štangos ir suimkite ją pečių plotyje ar truputį …
Birželio 15 dieną Kauna duris atvėrė didžiausias iki šiol Gym+ sporto klubas. Sporto klubas duris atvėrė Kaune,Dainavos rajone, Krėvės pr. 13!! Pasibandyti pirmą kartą galės visi nemokamai!! Grupinių treniruočių tvarkaraščiai: Visų Gym+ kainos, susimoki už vieną sportuoji visur. kontaktai čia: http://www.gymplius.lt/kontaktai/
Visiems Kauno gyventojams puikiai pažįstamas FitClub sporto klubas plečiasi ir jau birželio 26 dieną, Kaune atidaromas visą parą veiksiantis FitClub 24/7. Naujai įrengtas, daugiau nei 1000 m2 ploto modernus sporto klubas įsikūrė Dainavos rajone, V. Krėvės prospekte 57. Klubo įkūrėjai teigia, kad šis sporto klubas išsiskiria tuo, jog ypatingas dėmesys skiriamas sporto naujokams: klube bus dalinamos nemokamos sporto treniruočių programos, …
VASAROS PASIŪLYMAS sporto ir sveikatingumo klube VS Fitness Kaune, Megoje! Metinis abonementas sporto ir sveikatingumo centre VS-FITNESS dabar TIK NUO 19€/mėn! Nesnausk, įsigyk dabar ir sportuok visus metus! Norėdamas daugiau informacijos skambink tel. +370 637 77474 Arba atvyk pas mus adresu: Islandijos pl. 32, Kaunas (PLC MEGA) http://vs-fitness.lt/kaunas/kainos/ Papildomos nuolaidos netaikomos.
ROYAL ATHLETIC CLUB – tai išskirtinis Sporto klubas Vilniuje, įsikūręs nuostabioje vietoje – Vingio parko pašonėje. Čia rasite viską, ko reikia norint maloniai ir nuotaikingai sportuoti, o po treniruotės atsipalaiduoti: dvi modernias treniruoklių sales, aerobikos salę, sporto barą, poilsio zoną su garine pirtimi, sauna, sūkurine vonia ir tropiniais dušais. ROYAL ATHLETIC CLUB, sporto klube laukiamas absoliučiai kiekvienas: nesvarbu nei Jūsų amžius, nei fizinis …
Kaune, prekybos centre „Mega“ kitąmet bus atidarytas 7.500 kv. m ploto UAB „VS Fitness“ sporto klubas. Apie tai pranešama prekybos centro plėtotojos su Rakauskų šeima siejamos UAB „Baltic RED“ pranešime spaudai. Tai jau antrasis „VS Fitness“ sporto klubas – pirmasis veikia Vilniuje, prekybos centre „Ozas“. Duris „VS Fitness“ Kaune atvers 2016 m. – po „Megos“ rekonstrukcijos, kurios metu prekybos centrą išplės 30.000 kv. …
