Pradžia Hantelių kėlimas į šalis pasilenkus hanteliu-kelimas-i-salis-pasilenkus1

hanteliu-kelimas-i-salis-pasilenkus1

hanteliu-kelimas-i-salis-pasilenkus1
hanteliu-kelimas-i-salis-pasilenkus

Naujausi

Lietuvos štangos spaudimo čempionatas 2010

TIKSLAS IR UŽDAVINIAI - skatinti jaunimą sportuoti; - populiarinti štangos spaudimą gulint; - didinti sportininkų meistriškumą. LAIKAS IR VIETA Varžybos vykdomos 2010 m gruodžio 18 d....

Sporto klubas „SkyGym”

Jūsų laikas sporto klube neribojamas; už simbolišką kainą gaunate viską, ko reikia, t.y. Jūsų laukia: Kvalifikuoti treneriai; erdvi, kondicionuojama sporto salė; "Atletas" blokiniai ir laisvų rankų treniruokliai; "Tunturi" kardiotreniruokliai; pirtis; dušas. Universalumas Per...

Sporto programos sudarymo taisyklės

Norint treniruotis efektyviau, treniruočių skaidymas (training split) yra rekomenduotinas kelias treniruoti savo kūną. Vienoje treniruotėje treniruojant visą kūną turint gerą programą ir šioje treniruotėje...

Uždrausta platinti maisto papildus su neleistina sudėtine dalimi

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad Skubių pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistema RASFF išplatinta informacija apie Jungtinėse Amerikos Valstijose pagamintus nesaugius...

„Geineriai” – masės didinimo produktai

Ar man reikia gainerio? Kaip jį vartoti? Kada jį vartoti? Ar ne treniruočių dienomis taip pat reikia gerti? Prieš ar po treniruotės? Kokių rezultatų...