Šventinis sveikinimas Jums
Gerbiami portalo lankytojai. Geros pradžios, naujos energijos, tikrų atradimų, drąsių idėjų, svarbių laimėjimų, atvirumo viskam, kas…
Jėga ir grožis, sporto klubas
Jau duris atvėrė naujausias, gražiausias ir profesionaliausias sporto klubas Klaipėdoje, Vingio g. 6. Klubas jau skaičiuoja…
Geležiniai žmonės
„Geležinių žmonių” sporto klubai veikia jau 30 metų, dirba patyrę treneriai, kurie kompetetingi ne tik dailinti…
40 priežasčių, kodėl sportas yra geriau už seksą
Vienišiai į sporto klubą užsuka ne tik todėl, kad turi daugiau laisvo laiko ir gali ten…
Mitai apie mitybą
Mesime rūkyti, pradėsime sportuoti, gyvensime sveikai. Tai pažadai, kuriuos sau nuolat kartojame ir bus atidedame jų…
Vandens vaidmuo raumenų auginime, bei sporte
Vanduo yra labai svarbus mūsų kūnui, o labiausiai tiems, kurie turi viršsvorio, ar aktyviai sportuoja. Vanduo…
Vištienos receptai
Plovas su vištiena Jums reikės: * 200 g ryžių, * 1 morkos, * 1 svogūno galvutės,…
Treniruočių programa, pagal animalpak.lt (9)
CIKLAS: Trys dienos SPORTAS, POILSIS, dvi Dienos SPORTAS, POILSIS LYGIS: Pažengusiems TIKSLAS: Bendras viso raumenyno įdirbimas…