Jų atsiranda dėl odos elastinių skaidulų silpnumo. Greitai tempiantis odai, ji tampa mažiau elastinga, o joje esančios elastinės skaidulos trūksta ir šitaip atsiranda žymių – strijų. Strijų gali būti bet kur kūne, ten kur tempiasi oda. Jos gali atsirasti ir staiga netenkant ar priaugant svorio (net ir vyrams). Bręstant, augimo spurto metu taip pat gali atsirasti.Strijų atsiradimą galima prognozuoti – jei jų kam nors buvo šeimoje, jei ankstesnių nėštumų metu jų buvo atsiradę, didėja rizika, kad „išmargins” odą. Labai svarbu odos būklė prieš nėštumą – kuo oda sveikesnė, minkštesnė ir geriau drėkinama, tuo ji geriau tempiasi ir tuo mažiau bus strijų.Sveikatai nekenkia, jos neskausmingos, nors gali sukelti niežėjimą ir peršėjimą. Strijos tik estetinė problema, todėl kaip tokia ji ir turėtų būti gydoma.Strijų kiekį galima sumažinti masažuojant odą, vartojant specialius kremus.Strijų išnaikinti neįmanoma. Svarbu jas padaryti kuo mažiau pastebimas. Kuo anksčiau pradėsime jas gydyti, tuo lengviau ir greičiau taps mažiau pastebimos. Idealiausia gydyti, kai jos tik pasirodo ir būna raudonos ar rusvos. Tik atsiradusioms strijoms gydyti rekomenduojamas gydymas lazeriu, kuris būna gana efektyvus. Pastaruoju metu atsirado naujas ir daug žadantis gydymo būdas šviežioms strijoms – mezoterapija. Mezoterapija – tai vaistų injekcija į odą: leidžiamas vaistų mišinys, stabdantis elastinių odos skaidulų sutrūkinėjimą.Senas, jau išblukusias strijas galima gydyti chirurginiu būdu, pavyzdžiui, pilvo odos strijoms atliekama odos plastika, tokiu būdu ištempiant pilvo odą ir strijas, kurios tampa mažiau pastebimos.
Naujausi
Hantelių spaudimas atsigulus ant lygaus suolo
Atsigulkite ant suolo, pėdos padėtos ant grindų dėl stabilumo, rankos su svarmenimis ištiestos į viršų, delnai atgręžti vienas į kitą.
Veiksmo atlikimas.
Įkvėpkite ir leiskite svarmenis...
Kodėl verta pasitikėti profesionaliais kineziterapeutais?
Kineziterapija yra medicinos šaka, atliekanti svarbų vaidmenį gydant ir reabilituojant įvairias ligas ir traumas. Pagrindinis jos tikslas - atkurti fizinę būklę, pagerinti kūno funkcijas...
Sporto klubas Impuls (Šiauliai)
Vienintelis toks klubas Šiauliuose turintis 25m baseiną, pirčių kompleksą, šiuolaikiška treniruoklių salę, turinčią net 39 kardio treniruoklius.Vienintelis sporto klubas,turintis Finess Bike salę, kurioje vyksta...
Štangos spaudimas siaurai tricepsui
Atsigulkite ant lygaus suoliuko, kurio gale yra stovas skirtas štangai padėti. Pratimo metu būtina prispausti galvą, mentis, sėdmenis prie suolo. Suimkite štangą delnais iš...
Dorian Yates treniruočių programa
Pirma diena: Krūtinė, bicepsas.
1) 10 min. apšilimas: raumenų tempimo pratimai, sąnarių mankšta.
2) Štangos spaudimas žemyn galva: 2 apšilimo priėjimai po 10-12 pakartojimų. 1 priėjimas...