Pradžia Nudistų sporto salė Nusdistai_sportas_3

Nusdistai_sportas_3

Nusdistai_sportas_2
Nusdistai_sportas_4

Naujausi

Rankų lenkimas su dviem lubų lynais

Galima atlikti rankų lenkimą, tempiant du lubų lynus. Šiuo atveju labiausiai apkraunama ilgoji dvigalvio žasto raumens galva, kuri, prieš išvystydama jėgą, dar ir ištempiama....

Klaipėda gym

Erdvioje ir šviesioje treniruoklių salėje rasite viska ko reikia geram ir efektyviam sportavimui. Salėje įrengti “ Technogym“ firmos treniruokliai, pristatomi svertiniai, treniruokliai su lynais,...

Kokią valtį pasirinkti žvejybai upėse?

Veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis valtį žvejybai upėje. Valtis tai tokia priemonė, kurios pagalba, mes galime sklandžiai žvejoti vandenyje, atokiau nuo kranto, kur...

Kaip palaikyti optimalų kūno svorį po dietos?

Jei jums pavyko dietos ir sporto pagalba sudeginti kelis nereikalingus kilogramus, dabar Jūsų tikslas išlaikyti pasiektus rezultatus. Bet pirmiausia Jūs turite žinoti šiuos svarbiausius...

Sporto salės idiotai

Fizinis krūvis yra itin svarbu norint išlaikyti gerą sveikatą.  Teisingas treniravimasis padaro jūsų kūną tvirtu, stipriu ir gerai atrodančiu. Labai svarbu, kad žmogus reguliariai...