Lėta Medžiagų Apykaita? 8 Moksliškai Pagrįsti Būdai Ją „Užkurti“
Ar kada susimąstėte, kodėl vieni žmonės gali valgyti daug ir nepriaugti svorio, o kitiems, atrodo, kiekvienas…
Sveikos Mitybos Gidas Lieknėjantiems
Svorio metimas dažnai atrodo kaip sudėtingas mokslas, pilnas prieštaringos informacijos ir stebuklingų dietų. Tačiau tiesa yra…
Saldumynai: kenkia ne tik pilvo presui, bet ir dantims?
Tikriausiai kiekvienas vaikystėje esame girdėję tėvų gąsdinimus, kad nuo saldumynų išpus dantys. Tiesa pasakius, dauguma tėvelių…
Svarbiausi patarimai kaip sveikai begioti
Pradedančiajam bėgikui galioja viena auksinė taisyklė: bėgti tokiu greičiu ir tiek ilgai, kad bėgant galėtumėte pilnai…
Dieta pagal kraujo grupę: B kraujo grupė
B kraujo grupės atstovai klajokliai gali pasigirti stipria imunine sistema. Jie laikomi itin lengvai prisitaikančiais prie…
Dieta pagal kraujo grupę: AB kraujo grupė
AB – pati jauniausia kraujo grupė, geriausiai prisitaikiusi prie šiandienos gyvenimo sąlygų bei mitybos būdo. AB…
Skysčių dieta
Šios dietos esmė – vartoti tik skystą maistą, kadangi tuomet darbuosis tik kepenys ir inkstai, o…
Laimos Vaikulės arba 9 dienų dieta
Laima Vaikulė niekuomet nebuvo antsvorio auka, tačiau scena įpareigoja atrodyti nepriekaištingai. Dainininkės grožio raktas – jau…