Pradžia žymės Svorio mazinimas

Etiketė: svorio mazinimas

Naujausi

Štangos spaudimas pečiams už nugaros

Atsisėskite ant suolo, nugara tiesi. Suimkite štangos virbą iš viršaus ir uždėkite štangą ant pečių už kaklo. Veiksmo atlikimas. Įkvėpkite ir iškelkite štangą tiesiai virš galvos...

Trumpai apie maisto papildus

Anabolikai Anabolizmas  yra baltymų sintezės procesas. Jis lemia adaptacijos lygį patiriamam krūviui. Anaboliniai faktoriai yra medžiagos galinčios stimuliuoti baltymų sintezę. Sąvoka „anaboliniai faktoriai“ ...

Savas, sporto ir sveikatingumo klubas

Jau nuo 2003 metų, pačiame miesto centre, šalia P.C.“Akropolis“,savo veiklą vysto sporto klubas "SAVAS". Jis išties savas ir jaukus, už tai pamėgtas tiek jaunimo,...

Kefyro dieta

Kefyras - priemonė, ne vienai žvaigždei padėjusi atsikratyti nepageidaujamo svorio. Reguliariai vartojamas, jis gerina sveikatą, mažina tikimybę susirgti. Kefyras gerina medžiagų...

Effectus, moterų sporto klubas

EFFECTUS - modernus sporto klubas moterims Vilniuje, Viršuliškių mikrorajone. Moterų sporto klubo „Effectus“ misija - sudaryti moterims sąlygas tobulėti, būti aktyvioms, optimistiškoms. Skatinti bendrauti...